こんにちは✨ 看護師ママのたなちゃんです♪
今日も、育児に家事・お仕事にお疲れ様です！！
まずは、頑張っている自分に拍手👏
前回の子育てカテゴリーの記事では、お家を「安全基地」にしよう！というお話をしました🏠❤️ （まだ読んでいない方は、ぜひチェックしてみてくださいね🎵）
「お家を安心できる場所にしたい！」と思ったとき、ママやパパが一番悩むのが、学校から疲れて帰ってきた子への「接し方」ではないでしょうか？💦
我が家の息子は、周りに頼りにされるしっかり屋さん✨
でも実は、頼りにされるのが嬉しい反面プレッシャーになることも・・・。
今日は、真面目に頑張るわが子の「心の鎧（よろい）」をスッと脱がせてあげるための、わたし流のコツをお話しします✨
帰宅した瞬間の、子どもの頭の中は？
学校には、活発な子・静かな子・真面目な子・ヤンチャな子…いろんな子がいますよね。
（学校の先生、本当にお疲れ様です。そしてありがとうございます！）
学校という「戦場」から帰ってきた直後の子どもたち。
実は、頭の中も心の中もクタクタなんです😭
特に真面目なタイプの子は、
- 先生の話をしっかり聞かなきゃ！
- お友達が嫌な思いをしないようにしなきゃ！
- 忘れ物はないかな？ と、常に神経をピンと張っています。
看護師の視点で見ると、これは頭の中が情報がたくさんで爆発寸前の状態☝️
そんな時に「学校どうだった？」「宿題は？」「お友達と何したの？」と質問攻めにされると、心はさらにパンパンになっちゃうんですよね💦
家に到着した時、子どもが一番求めているのは、解決策でも報告でもなく、「やっと帰ってこれた〜！」という圧倒的な安堵感なんじゃないかな、と思っています✨
「聞きまくる母」を卒業して気づいたこと
「学校行くの嫌だな〜」と言いながら、登校していた息子。
わたしは学校での息子の様子が気になり、「学校どうだった？」「何かあった？」「誰と遊んだの？」と聞きまくるタイプでした（笑）
母としては、心配だからこそ、ついつい聞いちゃいますよね！！
そんなある日、息子から…「もういいじゃん！いろいろあったよ。楽しかったです！」って投げやりに言われたんです💦
そこで、「はっ！！」となりました😱
「これなんのために聞いているんだろう？」
「わたしが安心するためであって、息子には負担なのかも…🫣」って思ったんです。
そして、「そっと見守る」ことにしてみたんです！
最初のうちは、「今日はどうだったのかな👂」と心ソワソワしていました（笑）
玄関を入ってきた息子の表情が少し暗くても、という不安をグッと飲み込んで…
「おっかえり〜〜！！🥰✨」
明るく、温かく、いつも通りに迎える🏠
これだけで、息子は「あ、ここは何も言わなくても受け入れてもらえる場所なんだ」と、少しずつ肩の力を抜いていくのが分かりました🎵
今では、聞いて欲しいことがある時には、
「あのさ・・・」と話してくれるようになりました✨
そんな時には、手を止めて”うんうん”と頷きながら話を聞き、
「話してくれてありがとう」の言葉を忘れずに伝えていました❤️
最強の魔法は「玄関」にあり！🚪✨
わたしが何より大切にしているのは、玄関でのやり取りです🏠
- 朝、送り出すとき： 笑顔で「いってらっしゃい🎵」
- 夕方、迎えるとき： 最高の笑顔で「おっかえり〜❤️」
たとえ前日にケンカをしていても、朝機嫌が悪くておはようの返事が返ってこなくも
「いってらっしゃい」は明るく✨
たとえ子どもが不機嫌そうに帰ってきても、最初の「おかえり」はとびきりの笑顔で❤️
いつもと変わらない、そんな声掛けが、子どもにとっては「どんなあなたでも、この家はあなたの味方だよ」という最強のメッセージになるんです✨
あれこれ聞き出そうとするよりも、まずはママやパパが「最高の安全基地」になってあげること。
それが、結果的に子どもの心を一番早く元気にする近道だったりします🎵
まとめ：ママの笑顔が、一番のサプリメント💊
親だからこそ、子どものことが気になって当然です。
でも、100点満点の聞き取り調査をするよりも、70点のゆるさで「おかえり」と笑っている方が、子どもは救われるのかもしれません😊
もし今、「子どもとの距離感が難しいな…💦」と悩んでいるママがいたら、まずは、玄関でとびきりの「いってらっしゃい」「おかえり！」を届けてみませんか？❤️
あなたの明るい声が、お子さんの心の鎧を優しく溶かしてくれますよ✨
とはいえ、ママやパパもいつも穏やかにいることは、至難の業💦
今日はしんどい！って時は、無理せずにこちらの記事も読んでみてくださいね👇
「看護師ママが実践している心のデトックス方法♡７選✨」
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